ROUTINE Fit
Routine Fit er et 10-ukers livsstilsprogram for deg som ønsker varig vektnedgang, bedre helse og økt mestring i hverdagen. Programmet kombinerer kosthold, trening og tett oppfølging – skreddersydd for deg og din livssituasjon.
Hos oss handler det ikke om raske løsninger, men om bærekraftige endringer du faktisk klarer å holde over tid.
Routine Fit passer for deg som:
– Ønkser å gå ned i vekt på en trygg og strukturert måte
– Vil bli sterkere og få mer energi i hverdagen
– vil ha mindre kamp – og mer mestring
Hva inneholder programmet?
Gjennom 10 uker får du tett og personlig oppfølging med fokus på helhet og varige resultater.
Programmet inkluderer:
– Medisinsk vurdering og oppstartskonsultasjon hos lege
– Kostholdsveiledning
– Treningsopplegg tilpasset ditt nivå
– Ukentlig oppfølging hos fysioterapeut
– justeringer underveis basert på progresjon og behov
Forskrivning av vektreduserende medikamenter gjøres på indikasjon.
Vi tror på små, riktige grep – gjort over tid. ROUTINE Fit er bygget på trygghet, kunnskap og individuell tilpasning, slik at du slipper å stå alene i prossesen.
Målet er ikke bare endring i vekt, men bedre helse, styrke og selvtillit.
Praktisk informasjon:
Varighet: 10 uker
Pris: 15 500
Oppstart: Etter avtale
Sted: Routine, Rådhusgaten 2, 5014 Bergen
Ta kontakt med oss på mail kontakt@routinebergen.no for en uforpliktende samtale, så finner vi ut om ROUTINE Fit er riktig for deg.
Åpningstider
MANDAG 08:30-16:00
TIRSDAG 08:30-20:00
ONSDAG 08:30-20:00
TORSDAG 08:30-18:00
FREDAG 08:30-16:00
ØVRIG ETTER AVTALE
Rådhusgaten 2, 5014 Bergen, 4. Etasje
Book en gratis konsultasjon
Er du usikker på hvilken behandling som passer best for deg? Vi tilbyr gratis konsultasjoner der du kan få profesjonelle råd og veiledning fra våre behandlere. Sammen finner vi den behandlingen som best oppfyller dine ønsker og behov